El día 12 de junio se realizó la Maratón Fitness, desde la Dimensión del Fomento de la Actividad Física, el Deporte y la Recreación de Bienestar al Aprendiz.
Con la participación de 21 programas de formación, 450 aprendices de la jornada de la mañana y de la tarde, entre ellos 6 grupos del programa de Articulación del SENA con la Educación Media de las instituciones educativas Aquilino Bedoya, Nueva Granada, San Fernando, Ormaza, Kennedy, donde realizaron clases de aeróbicos, entrenamiento militar, crossfit, artes marciales musicalizada,y rumbaterapia.
Todo ello encaminado a generar espacios de hábitos de vida saludable en nuestros aprendices.
"si buena salud quieres tener,
por lo menos 150 minutos de ejercicios a la semana debes hacer,
5 porciones entre frutas y verduras debes comer
y espacios libres de humo y tabaco debes proteger".
Atentamente, Sandra Milena Gómez Franco
Deportes Bienestar Aprendices
Regional Risaralda Centro Comercio y Servicios
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